单次付费小班练球2小时，报名可咨询18512192018。 1.划重点： 可先体验半小时，觉得合适并上完整节课则需按下方说明交费。不教长期学费，练或不练都自由，一次一结。 2.费用： 2人及2人以上开课 200/人，包含教练费用、训练用球和场地费。 2人则上一小时。 3.主要训练内容： 前场：接发准备和衔接/回合中举拍封网/放网/推球/被动挑球（适合业余双打女生） 中后场：基本高远球/发力杀球/保持重心杀球/基本吊球/劈吊/滑板吊球/劈杀/杀球连贯/平抽/卸力挡网（适合男生和具备一定基础女生） 如果有自己想练习的内容可以和教练提出，自己有中长期的提升规划也可以和教练协商 4.练球的目的： 希望能帮助新手快速上场，不会出现参加活动被搭子和对手嫌弃的情况。 希望大家理解正确的动作并进行多球练习后，降低伤病风险。 希望帮助遇到瓶颈的球友们通过针对性练习有所进步。 5.关于教练： 其实对于初学者而言（比如还不能打好高远球、抽平球还发不上力），正规的持证教练都可以帮助大家提升，差别在于教练的教学态度。所以我是选择了自己跟练过的教练、身边球友评价高的教练来一起合作，如果教学质量或教学内容有问题可及时反馈。